الوقت المناسب لشرب الماء

<blockquote style="border-style: none none none solid; border-color: -moz-use-text-color -moz-use-text-color -moz-use-text-color rgb(16, 16, 255); border-width: medium medium medium 1.5pt; padding: 0in; margin-bottom: 5pt; margin-left: 3.75pt;">
معلومات ثمينة
..

الوقت المناسب لشرب الماء Download?mid=1%5f923363%5fAIfFtEQAAMl1SzL3vAxn3HlkMJw&pid=2&fid=Inbox&inline=1

الوقت المناسب لشرب الماء Download?mid=1%5f923363%5fAIfFtEQAAMl1SzL3vAxn3HlkMJw&pid=2&fid=Inbox&inline=1

الوقت المناسب لشرب الماء
.. سوف يضاعف فوائده على جسم الإنسان ..

عدد ( 2 ) كأس من الماء بعد الاستيقاظ من النوم – يساعد على تنشيط
الدورة الدموية .

كأس ( 1 ) من الماء – قبل الوجبة بنصف ساعة – يساعد على الهضم
.

كأس ( 1 ) من الماء – قبل الاستحمام – يساعد على خفض ضغط الدم
.

كأس ( 1 ) من الماء – قبل النوم – يجنب السكتة أو النوبات القلبية
.

الوقت المناسب لشرب الماء Download?mid=1%5f923363%5fAIfFtEQAAMl1SzL3vAxn3HlkMJw&pid=3&fid=Inbox&inline=1

الوقت المناسب لشرب الماء Download?mid=1%5f923363%5fAIfFtEQAAMl1SzL3vAxn3HlkMJw&pid=3&fid=Inbox&inline=1

</blockquote>

[/right]

شكرا لك على الموضوع حقا انه مفبد

اللهم صلي وسلم على رسول الله

هذا ما نهدف له غاليتي

وسعيدة اني استطعت افادتك ولو بالقليل

وجزاك الله خيرا على مرورك

دائما منورة المنتدى

حقاً انه مفيد لكن المشكله اننا ننسى اهميه الماء و نتناوله في مرات
قليله مع انه على الشخص البالغ ان يشرب في اليوم ما يعادل 6 ليتر من الماء
, و ما يثير اعجابي في بعض الدول الاجنبيه انهم في جميع
تحركاتهم تجدين الماء معهم انا لما شفتهم صراحه ذهلت !!!!
و جــعلنا من الماء كل شي حي( )

جزاك الله كل خير أختي الجنة
الله يعطيك العافية

دمتم بصحة وسعادة

الوقت المناسب لشرب الماء D34257807721610-761812429

مشكوورة اختي جنة على الافاده

جزاكي الله كل خير
على الموضوع الرائع